女神是怎樣煉成的？87歲超模：我沒(méi)時(shí)間老去

 

世界禮儀皇后June Dally-Watkins(以下簡(jiǎn)稱JDW)近日到廣州開(kāi)講，與廣州麗人們分享美麗秘密。今年已87歲高齡的JDW人生堪稱傳奇。她是世界級(jí)超級(jí)模特，同時(shí)也是澳大利亞最具影響力的女商人。由她開(kāi)設(shè)的JDW學(xué)校開(kāi)辦以來(lái)，走出了5位世界小姐、7位環(huán)球小姐、12位澳大利亞小姐、13位世界級(jí)超模，最具知名度的當(dāng)數(shù)奧斯卡影后妮可·基德曼和超模米蘭達(dá)·可兒。接受本報(bào)記者獨(dú)家專訪時(shí)，JDW大方分享了成功與保持優(yōu)雅的心得體會(huì)，一個(gè)女性想要保持好的容貌與心態(tài)，除了應(yīng)該保持身體與思想上的忙碌之外，還應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜與感恩。自稱永遠(yuǎn)25歲的她笑言，自己太多事要做，實(shí)在沒(méi)時(shí)間老去。

 

事業(yè)心得  要跟隨內(nèi)心走

 

廣州日?qǐng)?bào)：作為一個(gè)女強(qiáng)人，您是怎么平衡家庭和工作的？

 

JDW：坦白說(shuō)這是一件非常困難的事情，女性本來(lái)要承受的東西已經(jīng)夠多，但你依然要在家庭與工作間做出選擇。每天起床我的身體告訴我，我很累，我想再睡會(huì)兒，但我的大腦提醒我，我是誰(shuí)，我到底想要什么？人可以分為三個(gè)部分，你的身體、你的靈魂、你的大腦，但很多人已經(jīng)忘記自己還有靈魂，忘記要跟隨你的內(nèi)心走。我有4個(gè)孩子，也熱愛(ài)我的工作，夢(mèng)想指引著我必須在結(jié)婚生子之后，依然堅(jiān)持自己的事業(yè)。因此，我周一到周五時(shí)努力工作，雇保姆到家里幫我照顧孩子，有時(shí)也會(huì)帶孩子們到我工作的環(huán)境中去，這也是另外一種教育。一到周末，我就一定會(huì)騰出時(shí)間陪孩子們。

 

廣州日?qǐng)?bào)：去年您說(shuō)過(guò)您的第3版自傳《我仍微笑》已由好萊塢購(gòu)買(mǎi)版權(quán)，您的學(xué)生妮可·基德曼將出演您，不知現(xiàn)在籌備得如何？

 

JDW：目前還在籌備當(dāng)中，現(xiàn)在在寫(xiě)劇本，妮可也還在洽談中，之后我會(huì)飛回去與他們商討，自傳電影已經(jīng)確定會(huì)在2016年上映，接下來(lái)可能還會(huì)有自傳電視劇，我現(xiàn)在有兩個(gè)夢(mèng)想，一個(gè)是到中國(guó)開(kāi)辦商學(xué)院，另一個(gè)就是拍一部?jī)?yōu)秀的自傳電影。

 

保養(yǎng)心經(jīng)  睡眠是最好的化妝品

 

廣州日?qǐng)?bào)：你曾說(shuō)過(guò)自己永遠(yuǎn)25歲，您是怎樣保持這種年輕的心態(tài)和優(yōu)雅的氣質(zhì)的？

 

JDW：多與年輕人交流，學(xué)會(huì)更多新的思維，同時(shí)保持忙碌，不管是身體或是思想，身體要多去走走，才不會(huì)變得老態(tài)龍鐘，而大腦則要保持運(yùn)轉(zhuǎn)，保持思考，我都已經(jīng)忙到?jīng)]時(shí)間變老了。同時(shí)，我會(huì)保持非常好的睡眠，每天早睡早起，睡眠是世界上最好的化妝品，而且是免費(fèi)的，為什么不用呢？

 

吃飯吃得很慢，講究陰陽(yáng)搭配

 

廣州日?qǐng)?bào)：您今年已經(jīng)87歲高齡，但身材、牙齒都保持得非常好，有什么經(jīng)驗(yàn)分享嗎？

 

JDW：我吃飯的時(shí)候盡量每一樣都嘗試，但每種都只吃一點(diǎn)，而且吃得慢很容易就會(huì)有飽腹感，所以也不會(huì)吃太多。同時(shí)一定要保持飲食均衡，我很講究陰陽(yáng)搭配，水果是陰性的，肉是陽(yáng)性的，一定要保持好平衡。牙齒方面每天我都堅(jiān)持刷牙以及使用牙線，保護(hù)好指甲也很重要，其實(shí)最主要的是不能因?yàn)槔狭司头艞壸约?，得保持好那股精氣神?/p>

 

多走路是保持身材的法寶

 

廣州日?qǐng)?bào)：生活中除了工作你有其他興趣愛(ài)好嗎？

 

JDW：散步，多走路是保持好身材的一大法寶。還有就是喜歡旅游，我對(duì)這個(gè)世界充滿好奇，而且去旅游我不喜歡坐飛機(jī)，坐飛機(jī)什么景色都看不到，我更傾向于坐火車(chē)，一路上欣賞著世界各地的美景。我的記憶力特別好，前幾天我一個(gè)人從廣州坐動(dòng)車(chē)去深圳。來(lái)回的路我全記得，之前我還一個(gè)人坐夜班車(chē)從佛羅倫薩到布拉格，再?gòu)牟祭褡疖?chē)去波蘭。很多人都嚇到了，覺(jué)得一個(gè)八十幾歲的老太太怎么都一個(gè)人出來(lái)旅游，但我享受一個(gè)人的旅行，這種時(shí)候通常是一個(gè)人思考和計(jì)劃未來(lái)的最佳時(shí)刻。

 

感情生活  也有遺憾珍惜擁有

 

廣州日?qǐng)?bào)：您曾和被稱為“世界上最英俊的男人”——好萊塢男星格里高里·派克產(chǎn)生過(guò)一段浪漫的感情，但最終卻因?yàn)槟丶遗隳赣H而讓這段感情擱置了。很多人都覺(jué)得非?？上В趺纯?？

 

JDW：因?yàn)槟菚r(shí)候我對(duì)這段感情沒(méi)有足夠的信心。他邀請(qǐng)我到法國(guó)居住，但我想我是母親唯一的女兒，如果我住到國(guó)外去她會(huì)非常傷心，那個(gè)年代澳大利亞的女人幾乎沒(méi)出過(guò)國(guó)，對(duì)她們來(lái)說(shuō)搬到另外一個(gè)國(guó)家生活幾乎不可想象，所以最后我還是決定回到母親的身邊。其實(shí)還有一個(gè)原因是，這段愛(ài)情來(lái)得太快了，我沒(méi)太大信心，是因?yàn)檫@段經(jīng)歷特別像我的媽媽。當(dāng)時(shí)她也是在老家與一個(gè)偶遇的男子相愛(ài)，他把她帶到了悉尼，可是懷孕后這位男士就消失了。所以當(dāng)時(shí)母親跟我說(shuō)，不要相信這種來(lái)得太快的愛(ài)情，但后來(lái)事實(shí)證明派克并不是那樣的人，我也后悔過(guò)，但也沒(méi)什么可遺憾的。我和他一直是很好的朋友，他來(lái)澳大利亞拍戲時(shí)我們也會(huì)見(jiàn)面，他去世的那天正好是我的生日。

 

廣州日?qǐng)?bào)：后來(lái)您又跟海軍軍官John Clifford結(jié)婚并育有4個(gè)子女，但他好像外遇了？

 

JDW：我們結(jié)婚時(shí)我已經(jīng)擁有了以自己名字命名的學(xué)校，我不愿在名字上加上他的名字，對(duì)此男方家人一直很不滿，他也受到了多方壓力，后來(lái)他有了新的女友，我們的婚姻只維持了15年。最近他的身體很不好，我心情非常低落，過(guò)去的事情我不會(huì)再去想太多，而是應(yīng)該珍惜當(dāng)下，雖然我們最后離婚了，但我非常感恩他給了我15年的愛(ài)。