守護(hù)“心靈綠碼”丨上海市臺辦舉辦線上臺商大講堂心理咨詢專場活動(dòng)

為幫助在滬臺商臺胞舒緩情緒、增強(qiáng)信心，以積極飽滿的精神狀態(tài)抗擊疫情，迎接復(fù)工復(fù)產(chǎn)，4月30日晚上，市臺辦與華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院合作舉辦線上臺商大講堂心理咨詢專場活動(dòng)，邀請學(xué)院副教授、心理學(xué)博士嚴(yán)文華與臺商朋友們相約線上，共同開啟“心晴”之旅。

本次活動(dòng)一經(jīng)開啟線上報(bào)名通道便得到了在滬臺商臺胞的積極響應(yīng)。參加活動(dòng)的人員包括在滬臺商、創(chuàng)業(yè)臺青、在滬生活的臺胞以及臺企員工等。

活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈，在心理問題你問我答環(huán)節(jié)，臺商臺胞聚焦關(guān)心的心理議題踴躍提問。例如企業(yè)主如何克服焦慮增加信心，如何幫助員工回歸良好工作狀態(tài)，如何幫助持續(xù)封閉生產(chǎn)的員工舒緩壓力；如何緩解思鄉(xiāng)情緒、正確處理居家辦公和生活的關(guān)系等。嚴(yán)文華教授逐一耐心解答，現(xiàn)場支招，給予專業(yè)指導(dǎo)意見。在放松訓(xùn)練環(huán)節(jié)，伴隨優(yōu)美的音樂和引導(dǎo)語，大家體驗(yàn)了心靈放松之旅。

參與活動(dòng)的臺商表示，以往的臺商大講堂主要聚焦在產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面，此次活動(dòng)選題新穎，非常契合疫情期間臺商朋友的需求。活動(dòng)采取線上的形式，增加了參與的便捷性，有的還吸引了家人一起參與活動(dòng)。嚴(yán)老師提供的心理錦囊非常實(shí)用，尤其是后半程的放松訓(xùn)練很有收獲。希望今后的臺商大講堂能更加豐富多元。

為了更好地服務(wù)在滬臺商臺胞，市臺辦將與華東師范大學(xué)繼續(xù)深化合作，華師大心理援助熱線平臺將同步為在滬臺商臺胞提供疫情相關(guān)的心理援助支持服務(wù)。

（海峽飛虹轉(zhuǎn)載滬臺通微信公眾號消息）